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Ayurveda

L’Ayurveda è un'antica medicina della tradizione indiana derivante dai "VEDA", gli scritti sacri risalenti a 4000 anni fa e la cui conoscenza si basa sull'osserbvazione della natura e dell'uomo. Il termine Ayurveda deriva da “VEDA”, cioè “conoscenza” e da “AYU” cioè “vita”, quindi significa conoscenza della vita o meglio arte del buon vivere. L'Ayurveda si basa sulla teoria dei cinque elementi: Etere, Aria, Fuoco, Acqua, Terra di cui è composto il nostro organismo ovviamente in proporzioni diverse. I massaggi ayurvedici servono a liberarsi dalle tossine, a facilitare la circolazione delle energie, e ad eliminare tensioni e stanchezza. I massaggi lavorano sul sistema musclare e circolatorio ed allo stesso mette in atto i concetti di riequilibrio energetico generale. Da ciò deriva una profonda distensione fisica e mentale. I grandi Rishi (veggenti) dell'India hanno percepito direttamente le fondamentali leggi di natura che governano la fisiologia umana e le hanno organizzate in un pratico e profondissimo sistema di medicina naturale per la salute ed il benessere. L'Ayurveda distingue tre tipi di costituzioni individuali secondo i dosha: Vata, Pitta e Kapha e loro combinazioni. LAKSHMI non tratta solo i problemi in superficie, ma offre trattamenti, prodotti, metodi, consigli per riequilibrare i tre dosha, per contribuire a risolvere i problemi alla radice riequilibrando la propria costituzione individuale. LAKSHMI in particolare ha realizzato una linea cosmetica assolutamente straordinaria unendo la saggezza dell'Ayurveda e della Naturopatia alle conoscenze cosmetologiche più avanzate, ai prodotti naturali biologici, ed agli oli essenziali per portare bellezza e splendore alla pelle di ogni tipo di dosha (sia che sia di tipo Vata, Pitta o Kapha). La bellezza esteriore dipende dalla bellezza interiore. La pelle riflette la salute, il benessere, la gioia, l'equilibrio interno o viceversa gli squilibri, i problemi, le malattie, la sofferenza. La vera bellezza e la salute perfetta si acquisiscono quando l'essere umano vive in totale accordo con le leggi della natura e dell'universo. L'anima, il corpo e lo spirito allora si possono armonizzare in modo perfetto e permettere a "Ojas" (l'energia sottile) di manifestarsi nella sua totalità. Grazie all'Ayurveda, all'Aromatologia e alla Naturopatia, LAKSHMI offre i metodi, i consigli, i trattamenti, i massaggi ed i prodotti per creare e mantenere una pelle radiosa, sana, vitale e vellutata come seta. SNEHANA La Snehana è l'applicazione di olio caldo sul corpo come preparazione e completamento allo Shirodhara. Piacevolissimo e molto rilassante. Il massaggio produce un grande effetto di benessere e dona alla pelle un aspetto radioso. SHIRODHARA "Sfiorando le ali della mente" Lo Shirodhara è la pratica più profonda e più piacevole tra i trattamenti consigliati in Ayurveda, consiste nel versare un filo di olio a temperatura corporea sulla fronte in un flusso costante e regolare. L'olio caldo come un filo di luce scende e avvolge il capo della cliente che entra in uno stato straordinario di benessere e di serenità. Questa pratica agisce direttamente provocando un rilassamento profondo, che contribuisce a calmare e schiarire la mente, e può essere utile per ottenere ottimi risultati in caso di stress, ed altri problemi. Può anche influire beneficamente sulla concentrazione, la sicurezza e l'autostima. Può essere utile per eliminare profonde emozioni represse, per scoprire la bellezza e la pace interiore. PINDA SWEDANA In questo trattamento un bolo della grandezza di un'arancia, composto da varie sostanze ed erbe avvolte da una pezza di cotone, viene riscaldato e massaggiato energicamente sul corpo (questo trattamento si effettua generalmente alla fine del massaggio ayurvedico). Secondo l'Ayurveda il Pinda Swedana potrebbe contribuire a risvegliare la memoria cellulare, produce una intensa sudorazione con l'effetto di aiutare la purificazione dell'organismo e di ridurre "ama". Estremamente benefico genera uno stato di grande armonia. L'AYURVEDA PER LA MAMMA ED IL BAMBINO Dal concepimento alla nascita Dalla nascita al terzo anno di vita Il più grande dono della vita: la nascita. La donna è chiamata a prepararsi per questo evento magico rispettando e curando il proprio corpo affinchè essa si realizzi in serenità, salute e bellezza donando il massimo di se stessa alla nuova vita che porta in grembo. - Massaggio Ayurvedico per la donna in gravidanza: gli oli e la manualità. - I consigli per il benessere e la bellezza della donna in gravidanza. Il magico evento: il bambino Tutti i piccoli hanno bisogno di essere cullati, coccolati, accarezzati e massaggiati. Devono sentire l'odore, il calore e l'amore. Dalle semplici e dolci carezze alle manualità del massaggio ayurvedico per far crescere i nostri figli più sani e felici. - Massaggio per i neonati: la tecnica, le manualità. - Massaggio per i bambini: il magico tocco dei centri energetici. Massaggio Ayurvedico con i cristalli (e le pietre semipreziose). Fin dai tempi remoti, nelle varie civiltà sono sempre state utilizzate le pietre, le gemme e i cristalli per armonizzare il corpo e la mente. L'antica saggezza della civiltà vedica ha tramandato l'uso delle pietre per l'equilibrio dei chakra e dei marma e la pratica dell'affascinante massaggio ayurvedico con le pietre. ABHYANGA: il massaggio ayurvedico "Il tocco dell'anima". L'abhyanga è la più antica tecnica di massaggio tramandata dai Maestri dell'Ayurveda. Abhyanga significa letteralmente "uso delle mani con olio" ed è l'applicazione più importante della procedura di depurazione estetica del corpo tramandata in Ayurveda con il termine di PanchaKarma. Così l'abhyanga è il massaggio ayurvedico in cui le manualità scorrono su tutto il corpo con l'olio scelto in base alla costituzione psicofisica individuale. L'effetto benefico del massaggio viene esaltato dalla presenza degli oliessenziali selezionati secondo i dosha: Vata, Pitta e Kapha. La pratica del massaggio ayurvedico ha l'obbiettivo di aiutare l'eliminazione delle tossine dal corpo e stimolare il flusso energetico. Ha un effetto rilassante ed armonizzante. Tonifica e rassoda la pelle e i tessuti. Ridona al corpo benessere e bellezza. MARMA: massaggio Ayurvedico dei centri Energetici. Il massaggio Ayurvedico dei centri energetici è il dolcissimo e insuperabile massaggio per l'integrazione psicofisica secondo la costituzione individuale. I Marma (punti anatomici di riflesso) sono definiti i luoghi di incontro del prana. I Marma più importanti sono 107, essi sono attivati dal prana /energia vitale) che li taggiunge attraverso i nadi (cabali sottili). E' difficile immaginare la straordinaria ed unica sensazione di completezza, armonia e benessere che fornisce questo tipo massaggio. SHIRO ABHYANGA: il massaggio Ayurvedico della testa. Le manualità, i centri energetici e gli oli essenziali del massaggio indiano delle testa, del collo, delle spalle e del petto per aiutare ad eliminare stress e tensioni e migliorare la qualità della vita. PADA ABHYANGA: il massaggio Ayurvedico del piede. I Mestri della tradizione Ayurvedica hanno tramandato la conoscenza della mappa dei centri di riflessologia del piede, in esso infatti troviamo punti Marma molto importanti. Attraverso il delicato massaggio dei centri vitali localizzati nella pianta del piede ravviviamo tutta la fisiologia e ripristiniamo forza e benessere. NADI VIGYAN: sentire il polso. Nadi Vigyan letteralmente significa "lettura del polso" ed è la più antica procedura per determinare la costituzione psicofisica dell'individuo e lo stato di equilibrio o di squilibrio dei dosha. Vata, Pitta e Kapha danzano nel nostro corpo ed il loro ritmo è profondamente vivo nel polso e li che noi riusciamo a percepirli con più facilità. UDVARTANA: il massaggio Ayurvedico con polvere di erbe. E' il massaggio utile sopratutto per la tipologia Kapha. La manualità è più forte e profonda, si utilizza un impasto di farina, polvere di erbe, acqua di rosa e olio. Questo trattamento può contribuire a riattivare il metabolismo ed ha un effetto rassodante e snellente. Può essere usato completamente a secco con farina e polvere di erbe, ed in questo caso produce un effetto peeling su tutto il corpo ed è consigliato alla fine dell'Abhyanga. PIZCHILLY: il massaggio regale. Il Pizchilly è il massaggio Ayurvedico regale in cui si massaggia tutto il corpo con flusso continuo di olio profumato. E' eseguito da due operatori, che creano un flusso regolare di olio caldo e avvolgente ed effettuano il massaggio sincronizzato su tutto il corpo. La sua pratica da forza e vigore, ridona alla pelle bellezza e luminosità. Trattamento Garshan. Cos'è: Aiuta ad eliminare l'eccesso di grasso e a rimuovere le cellule morte e le tossine. E' consigliato per problemi di cellulite. Il trattamento comprende: Massaggio con oli e fanghi osmotici Bagno vapore Crema rassodante. Trattamento Udara. Tensioni legate al retto addominale: - gonfiore - rilassamento del retto addominale (con dolori lombari e modifiche all’assetto posturale) - retto contratto - colon infiammato - colon spastico - tensioni e infiammazioni dell’utero e delle ovaie - muscolo Psoas contratto. Trattamento Kumari. Cos'è: è un antichissimo trattamento, ha un'azione rassodante d'urto, tonificante e rivitalizzante. Il trattamento Kumari è rivolto sopratutto al: - rassodamento seno - rassodamento corpo. Trattamento Gamathi. Ideale per gambe pesanti, dona una sensazione di freschezza e vitalità contrastando dilatazione dei capillari, ritenzione idrica e gonfiore. Trattamento Art-Reum. Il mal di schiena colpisce circa l’80% delle persone adulte. D’altronde la schiena è la regione più muscolosa del corpo e la sua funzione consiste nel sostenerne il peso. In seguito ad atteggiamenti posturali non adatti, stress, tensione, lunghi periodi in posizione eretta o al computer, si può verificare un carico di tensione a livello muscolare a livello delle lombari, dorsali e cervicale con conseguente rigidità e dolore. Il trattamento Art-reum è un trattamento alla schiena, in grado di ripristinare il benessere psicofisico attraverso l’attivazione del metabolismo di tutto l’organismo . Trattamento Anti-Age. Contro l'invecchiamento della pelle, ridona elasticità e luminosità al viso